Gofry z serową nutką

Gofry zawsze kojarzyły mi się z deserem, przygotowanym na słodko, z owocami i bitą śmietaną. W wersji wytrawnej natomiast stają się świetną propozycją na śniadanie. I taką właśnie mamy propozycję. Ilość porcji: 4-6 sztuk w zależności od wielkości Potrzebujesz: trochę więcej niż 1/2 szklanki mąki pszennej 1/2 szklanki mleka 1 jajko 2 łyżki oliwy z…

Jajecznica z boczniakami

Za oknem szaro i ponuro. Pada deszcz. Nie mogliśmy się rozbudzić. Czy to już wpływ zbliżającej się jesieni? Podobno już czuć ją w powietrzu. Aby dodać sobie energii i mocy dobrze jest zjeść wyjątkowe śniadanie. Najlepiej wspólnie stworzone. Nacieszyć się rodzinną chwilą. I od razu świat znów nabiera pięknych barw. Na niedzielne, rodzinne poranki polecamy…

Batony mocy

Czujesz spadek energii? Doskwiera Ci głód? A może po prostu nachodzi Cię chęć na coś słodkiego? Batony mocy sprawdzą się w każdej potrzebie. 😉 Potrzebujesz: 2 szklanki płatków owsianych 1/4 szklani rodzynek 1/4 szklanki jagód goji 10-15 suszonych daktyli bez pestek 5-8 suszonych moreli 5 łyżek siemienia lnianego 2 łyżki ziaren słonecznika 2 łyżki pestek…