
Muszle makaronowe ostatnio stały się hitem na naszym stole. To ciekawy pomysł na obiad lub świetna propozycja na zimną przekąskę lub kolację.
U nas pojawiają się w wersji na zimno. Przyjemnie się zajada schłodzone muszle szczególnie w gorące dni, gdy nie ma się ochoty na ciepłe posiłki.
Przygotowanie muszli nie jest zbyt czasochłonne, a przepis jest prosty w wykonaniu.
Muszle makaronowe nadziewane tuńczykiem i bobem polecają się. 😉
Ilość porcji: 15 muszli
Potrzebujesz:
- 15 sztuk muszli makaronowych conchiglioni
- 150g bobu
- 120g tuńczyka (w oleju lub w sosie własnym)
- 1/2 małej cebuli czerwonej
- garść tartego żółtego sera
- sól, świeżo mielony pieprz
- 1 płaska łyżka majonezu
- 1 łyżka jogurtu naturalnego
Jak zrobić?
- Bób ugotuj do miękkości, wystudź i obierz z łupinki.
- Muszle makaronowe ugotuj zgodnie z zaleceniami na opakowaniu. Wystudź.
- Zimy bób pokrój nożem na mniejsze kawałki. Wrzuć do miski.
- Dodaj odsączonego tuńczyka.
- Cebulę pokrój w drobną kostkę i dorzuć do miski. Dodaj też tarty żółty ser.
- Całość przypraw solą i pieprzem. Dodaj majonez i jogurt. Wymieszaj.
- Ugotowane i wystudzone muszle wypełnij przygotowaną pastą.
- Podawaj schłodzone.