Lubicie sałatki ze słodkim akcentem? Szybka i prosta w przygotowaniu sałatka z kurczakiem i soczystym ananasem świetnie się komponuje. To smaki idealnie do siebie dobrane. Ilośc porcji: 2 Potrzebujesz: 1 pierś z kurczaka 4 krążki ananasa w zalewie mały słoiczek konserwowego selera naciowego około 7 cm białej części pora mała puszka kukurydzy sól, świeżo mielony…
Kategoria: Sałatki i Surówki
Kolorowy kuskus
Lubię kaszę kuskus, bo mogę przygotować ją w błyskawiczny sposób. Świetnie łączy się ze świeżymi warzywami. Z tego połączenia wychodzą szybkie i smaczne sałatki. Warto skosztować! Ilość porcji: 4 Potrzebujesz: szklanka kaszy kuskus 1/2 papryki czerwonej 1/2 papryki żółtej 1 czerwona cebula 1/2 pęczka szczypioru około 150g kukurydzy 8 sztuk pomidorów suszonych 3 łyżki oleju…
Sałatka z pomidorów i rzodkiewki
Grzanki świeżo upieczone. Idealnie nadadzą się do świeżej sałatki. Więcej nic nie trzeba. Ilość porcji: 2 Potrzebujesz: 2 duże pomidory pęczek rzodkiewki 1/2 żółtej papryki solidna garść szczypiorku szczypta soli (opcjonalnie, grzanki powinny dodać wystarczającej słoności) świeżo mielony pieprz garść grzanek 2-3 łyżki oliwy z oliwek Jak zrobić? Pomidory sparz wrzątkiem i obierz ze skórki….
Sałatka jarzynowa
Sałatka jarzynowa, choć pojawia się również na co dzień, szczególne miejsce zajmuje podczas każdych świąt. Bo święta bez tradycyjnej sałatki jarzynowej to nie święta. 😉 Ilość porcji: 6-8 Potrzebujesz: 4 średniej wielkości marchewki 1 średniej wielkości pietruszki 1/4 selera 4 jajka 2-3 ziemniaki por (biała część) 3-4 ogórki konserwowe lub kiszone 1 puszka groszku zielonego…
Sałatka z jarmużu
Lubicie jarmuż? Nam przypadł do gustu. Najczęściej pojawia się w postaci sałatki lub orzeźwiającego koktajlu. Zagrajcie z nami w zielone i sprawdźcie jaki mamy pomysł na pyszną, zieloną sałatkę z jarmużu. Ilość porcji: 3-4 Potrzebujesz: 4 garście jarmużu 30g ciecierzycy 1/2 ogórka zielonego 1 średniej wielkości awokado 1/2 sera feta 1 średniej wielkości cebula czerwona…
Sałatka meksykańska
Hola! My znów wracamy do klimatów meksykańskich. Tym razem w postaci sałatki. Jeśli chodzi za Wami chilli to musicie koniecznie wypróbować ten przepis 😉 Ilość porcji: 3-4 Potrzebujesz: 200g makaronu świderki 1 puszka fasolki czerwonej 1 mała puszka kukurydzy 1 mała puszka groszku 3 duże ogórki korniszony 1/2 opakowania kabanosów chilli sól, pieprz szczypta płatków…
Śledziowa sałatka warstwowa
Nie ma „Śledzika” bez śledzika. A to już we wtorek. 😉 Na ostatnie, karnawałowe spotkania towarzyskie śledziowa sałatka warstwowa smakować będzie wyśmienicie. Ilość porcji: 4-6 Potrzebujesz: 4 płaty śledziowe 2 większe ziemniaki 2 średnie marchewki 2 buraki 4 jajka 1 duża biała cebula sól, pieprz majonez Jak zrobić? Śledzie umyj, przełóż do miski i zalej…
Kolorowa sałatka z surimi
Lubimy, gdy na talerzu jest kolorowo. Podobno kolory wpływają na nasze samopoczucie. My jesteśmy zdania, że na kubki smakowe także mają wpływ ;). Dlatego dziś działamy kolorami i proponujemy kolorową sałatkę z surimi. Ilość porcji: 4-6 Potrzebujesz: 1 opakowanie paluszków krabowych surimi 3 jajka 1/2 papryki żółtej 6-8 rzodkiewek pęczek szczypioru 1/2 średniej cebuli czerwonej…
Sałatka z buraczka i fasoli szparagowej
Czasem, gdy zostaną mi niewielkie ilości produktów kombinuję co z nich mogę zrobić. I tak powstała sałatka z buraczkiem, fasolką i serem feta. Lekka, zdrowa, kolorowa. Ilość porcji: 1-2 Potrzebujesz: 1 średni burak 50g fasolki szparagowej 40g sera feta sos: ząbek czosnku (przeciśniętego przez praskę lub poszatkowanego) łyżeczka kaparów łyżeczka octu winnego łyżka oliwy sól,…
Sałatka warstwowa z tuńczykiem
A gdyby tak zrobić sałatkę inną niż zawsze i podać ją inaczej niż do tej pory? Nie tylko będzie wyglądała wyjątkowo, ale także zaskoczy Twoich gości. Ilość porcji: 2 Potrzebujesz: 1 puszka tuńczyka w sosie własnym 4 jajka mała puszka kukurydzy 1 średnia cebula czerwona około 50g startego sera żółtego (najlepiej o intensywnym zapachu i…
Nie Pieprz Tyle 