
Powiem Wam, że gdy chodzę po targowisku i widzę te piękne sezonowe warzywa to aż buzia mi się śmieje. Wszystko tak pięknie wygląda. 🙂 Zawiesiłam bardziej oko na świeżym szpinaku i tak pojawiła się na naszym stole zupa szpinakowa krem z pokruszonym serem feta. Świetna sezonowa zupa, która również bardzo dobrze smakuje na chłodno. 😉
Ilość porcji: 2-4
Potrzebujesz:
- 600g szpinaku świeżego (opcjonalnie mrożony)
- 1 litr bulionu
- ząbek czosnku
- 1 mała biała cebula
- 50g sera feta
- 2-3 łyżki śmietany kremówki
- sól, pieprz świeżo mielony
- 1/2 łyżeczki gałki muszkatołowej
- 1 łyżka oleju kokosowego lub masła klarowanego
Jak zrobić?
- Cebulę i czosnek obierz z łupinki i posiekaj na małą kostkę. W garnku rozpuść tłuszcz i podsmaż na min cebulę oraz czosnek, aż do zeszklenia się cebuli.
- Dolej bulion i zagotuj go. Następnie do gotującego się bulionu dorzuć umyty szpinak. Gotuj pod przykryciem, na małym płomieniu przez 10 minut.
- Zupę zmiksuj przy użyciu blendera. Przypraw solą, pieprzem i gałką muszkatołową. Dodaj śmietanę. Całość dokładnie wymieszaj.
- Podawaj z pokruszonym serem feta, polaną sosem balsamicznym lub posyp szczypiorkiem.
!!! Do gotowania możesz dodać 1-2 ziemniaki, aby po zmiksowaniu konsystencja zupy była dość gęsta.