Zupa szpinakowa krem

dnia
Zupa szpinakowa krem

Powiem Wam, że gdy chodzę po targowisku i widzę te piękne sezonowe warzywa to aż buzia mi się śmieje. Wszystko tak pięknie wygląda. 🙂 Zawiesiłam bardziej oko na świeżym szpinaku i tak pojawiła się na naszym stole zupa szpinakowa krem z pokruszonym serem feta. Świetna sezonowa zupa, która również bardzo dobrze smakuje na chłodno. 😉

Ilość porcji: 2-4

Potrzebujesz:

  • 600g szpinaku świeżego (opcjonalnie mrożony)
  • 1 litr bulionu
  • ząbek czosnku
  • 1 mała biała cebula
  • 50g sera feta
  • 2-3 łyżki śmietany kremówki
  • sól, pieprz świeżo mielony
  • 1/2 łyżeczki gałki muszkatołowej
  • 1 łyżka oleju kokosowego lub masła klarowanego

Jak zrobić?

  1. Cebulę i czosnek obierz z łupinki i posiekaj na małą kostkę. W garnku rozpuść tłuszcz i podsmaż na min cebulę oraz czosnek, aż do zeszklenia się cebuli.
  2. Dolej bulion i zagotuj go. Następnie do gotującego się bulionu dorzuć umyty szpinak. Gotuj pod przykryciem, na małym płomieniu przez 10 minut.
  3. Zupę zmiksuj przy użyciu blendera. Przypraw solą, pieprzem i gałką muszkatołową. Dodaj śmietanę. Całość dokładnie wymieszaj.
  4. Podawaj z pokruszonym serem feta, polaną sosem balsamicznym lub posyp szczypiorkiem.

!!! Do gotowania możesz dodać 1-2 ziemniaki, aby po zmiksowaniu konsystencja zupy była dość gęsta.

Dodaj komentarz